上薗恋奈 氷を離れた素顔と【美意識5選】大人っぽメイクの秘密

本サイトのコンテンツには、商品プロモーションが含まれています。

フィギュアスケート界の次世代エース、上薗恋奈（うえぞの れな）選手は、愛知県出身の若き才能として注目を集めています。

彼女の氷上での力強くも優雅な演技は、まだ15歳という年齢を忘れさせるほどの表現力を持つと評価されています。

その活躍の裏側には、ストイックな練習姿勢とともに、中学生らしい等身大の**「美意識」**への探求があります。

上薗選手の趣味はピアノ、メイク、おしゃれをすることであり、美しくありたいという意識は、リンクを離れた私生活においても重要な要素です。

彼女は日々のスキンケアや、衣装に合わせて自ら工夫する大人っぽいメイクによって、演技への自信と集中力を高めています。

上薗恋奈の「中学生離れした」表現力の秘密とは？

上薗恋奈選手がフィギュアスケートファンを惹きつける最大の理由は、その**「中学生離れした表現力」**にあります。

彼女の演技を観る者は、その年齢を忘れてしまうと評されています。

上薗選手が確かな基本スキルと圧倒的な表現力を兼ね備えている背景には、宇野昌磨さんを育てた樋口美穂子コーチに師事していることが挙げられます。

樋口コーチは、観客に感動を与えることを大事にするよう教えており、上薗選手自身も「目標としている浅田真央さん、羽生結弦さん、キム・ヨナさんのように、何か一つでも観ている人の心に響くものが届けられる選手になりたい」と語っています。

年齢を感じさせない表現力！ファンが語る感動ポイント3選

上薗選手の演技が年齢を超えて人々の心を打つ理由として、次のようなポイントがあります。

1. 長い手足を生かした細やかな表現：長い手足を生かした細やかな振り付けと妖艶な表情は、大人顔負けだと評価されています。彼女は演技中、指先までしっかりと綺麗に見せることや、音の取り方といった表現技術を深く研究し、磨きたいと意欲を見せています。
   
   
   
2. 音の“間”を操るスケーティング：シニア選手に迫るスケーティング技術と音の取り方の巧みさが評価されています。彼女の演技は、技術が高いだけでなく、音の「間」を大切にし、静かな情熱を宿しているかのようです。
   
   
   
3. プログラムテーマの体現力：2024-2025シーズンのショートプログラム（SP）「Voilà」では、演技後の談話で**「強い女性で美しく」**という明確なテーマを掲げ、それを氷上で表現しきろうとする意識がありました。

2025年最新プログラムに込めた“希望”のメッセージ

2024-2025シーズンのフリースケーティング（FS）で、上薗選手は樋口美穂子コーチの振り付けによるラフマニノフの**『鐘』**に挑戦しています。

これは、彼女の憧れの選手である浅田真央さんがかつて滑った名プログラムでもあります。

上薗選手がこの難曲に込めたメッセージ、それは**「希望」**です。

彼女によると、プログラムは**「前半は戦争や戦うイメージ」、そして「後半は自分の希望や夢に向かって、それを掴むこと」をテーマに構成されています。

15歳という若さで深いテーマに挑み、憧れの先輩とは「違う、自分の『鐘』を表現」**しようと、日々練習に励んでいます。

上薗恋奈 氷を離れた素顔と美意識に迫る！

氷上で大人顔負けの表現力を見せる上薗恋奈選手ですが、リンクを離れると、彼女は趣味であるピアノ、メイク、おしゃれに時間を費やす、等身大の中学生です。

特に彼女の高い美意識は、競技への姿勢とも深く結びついています。

上薗選手にとってメイクやスキンケアは、忙しい毎日でも決して怠らない**「欠かせないもの」であり、それがフィギュアスケートという大舞台に立つ上での自信と集中力**を高める源となっています。

愛用コスメとメイクテクニック：ファンが注目する3つのポイント

上薗選手の演技メイクは、プログラムの世界観を見事に表現する**「大人っぽさ」**が特徴です。

そのテクニックの秘密は、日々の研究とこだわりにあります。

1. 韓国アイドルを参考にするトレンド感 普段のメイクでは韓国メイクを真似しており、特にIVEのウォニョンさんが好きで参考にしていることを明かしています。メイクやスキンケアに関する知識は、YouTubeやコスメ好きな友達との情報交換で積極的に得ているそうです。
   
   
   
2. プログラムに合わせた緻密なテーマ設定 試合の際には、衣装やプログラムに合わせたメイクでテーマを作り上げ、それを表現しています。例えば、ショートプログラム（SP）「Voila(ヴォワラ)」のメイクでは、アディクション（アイシャドウ、チーク）、ヴィセ アヴァン（アイカラー）、コスメデコルテ（リップ、ベース）、ジルスチュアート（グリマー）といった具体的なブランドの製品が使用されています。
   
   
   
3. こだわりのパーツ「目元」と徹底的な保湿ケア 彼女が一番こだわっているパーツは目です。また、演技の土台となる肌のコンディションを整えるため、スキンケアにも力を入れており、雪肌精を毎日使用。乾燥しやすい体質のため、特に夜は保湿を徹底し、さらに日やけ止めも毎日欠かさず塗るなど、紫外線対策にも余念がありません。

2025年最新！韓国ファッションを上薗選手が着こなす理由

上薗選手は、メイクに韓国のトレンドを取り入れるのと同様に、私服のおしゃれも楽しんでいます。

彼女にとって、ファッションやメイクは、「上手にできたときは嬉しい」と感じられる自己表現の手段です。

彼女は、メイクとスキンケアがフィギュアスケートとプライベートの両方で気持ちを高揚させる重要な役割を果たしていると語っており、ファッションもまた、自分らしさを確立し、**「自分に強く、自分を強く」**という今シーズンのテーマを体現するための要素となっています。

多忙な練習の合間を縫ったオフの日には、おしゃれをしてショッピングに出かけることが楽しみであり、友人と時間が合わないことも多いため、お母さんと一緒に行くことが多いという、心温まるエピソードも語っています。

上薗恋奈 天才スケーターの軌跡と【驚異の成績3選】

フィギュアスケート界に突如として現れ、その卓越した表現力でファンを魅了する上薗恋奈選手は、2010年6月7日に愛知県で誕生しました。

まだ中学生の彼女が、世界の舞台でトップスケーターたちと肩を並べるまでに至った軌跡は、まさに「天才スケーター」の歩みと言えます。

浅田真央選手からの運命的な出会いとスケートへの情熱

上薗選手がフィギュアスケートの世界に入ったのは、わずか5歳の頃です。

その始まりは、愛知県で毎年恒例となっているアイスショー**「名古屋フィギュアスケートフェスティバル」**を家族で観に行った時でした。

そこで演技をしていた浅田真央さんから手を振ってもらったことが、彼女の人生を決定づける運命的なきっかけとなりました。

上薗選手は「私も真央さんのようになりたい」という強い憧れを抱き、スケート教室に入門しました。

スケートを始めた頃について、上薗選手は**「とにかく楽しくて」、転んでばかりだったものの、痛みよりも楽しい気持ちの方が大きかったと振り返っています。

その純粋な情熱は、日々のストイックな練習へと繋がっています。

彼女は練習熱心**であり、休むのは試合が終わった次の日のみ。

年末年始も休みは大晦日と元日だけという徹底ぶりで鍛錬を積んでいます。

憧れの選手として真央さんの「きれいなスケートや表現」を目指しつつも、彼女は「自分も唯一無二のスケーターになれたら」という目標を持っています。

世界ジュニア銅メダル達成！2024-2025年最新の進化の証

上薗選手はジュニアデビュー後、短期間で国際大会のトップレベルに到達しました。

その驚異の成績として、特に目覚ましい3つの功績が挙げられます。

1. 国際大会デビューシーズンでJGP優勝 2023-2024シーズンに国際大会デビューを果たすと、ジュニアグランプリ（JGP）シリーズのイスタンブール大会で2位に入り、続くポーランド大会では見事に優勝を飾りました。この快進撃により、初出場となったJGPファイナルでは銅メダルを獲得しています。
   
   
   
2. 全日本選手権でシニア選手に迫る4位入賞 2023年の全日本選手権では、初出場ながら合計200.69点をマークし、シニア選手がひしめく国内最高峰の舞台で4位に入賞しました。この結果により、彼女は実力者揃いのシニアの最終グループで滑る貴重な経験を得ました。彼女自身、シニア選手たちからスケーティングや音の取り方など、自身の演技に生かせる部分が多く見つかったと語っています。
   
   
   
3. 世界ジュニア選手権で銅メダル獲得 2024年3月、初選出された世界ジュニア選手権に出場し、ショート8位発進からフリーで自己ベスト（132.74点）を記録して巻き返し、総合銅メダルを獲得しました。初舞台での勝負強さと持ち前の演技力が光りました。

2024-2025年シーズンの挑戦と進化

2024-2025シーズン、上薗選手はJGPシリーズでファイナル進出を逃し（チェコ、スロベニア大会ともに4位）、全日本選手権では26位でフリー進出を逃すという厳しい結果に直面しました。

しかし、彼女は「昨シーズンの経験を活かし、自分に強く、自分を強く」をテーマに掲げ、前向きに努力を続けています。

さらに、所属を神戸クラブへ変更しましたが、その理由の一つには**「憧れで尊敬する選手である坂本花織が所属するクラブで練習したい」**という強い向上心があります。

まとめ

フィギュアスケート界の新星である上薗恋奈選手は、浅田真央選手からの運命的な出会いをきっかけに競技を始め、中学生にして世界ジュニア銅メダルや全日本選手権4位 という驚異的な成績を収めています。

宇野昌磨選手を育てた樋口美穂子コーチに師事し、単なる技術だけでなく、観客に感動を与えること や、音の間を大切にする**「中学生離れした表現力」** を最大の武器としています。

2024-2025シーズンのFS『鐘』には**「希望」**のメッセージを込め、トリプルアクセルにも挑戦するなど、飽くなき進化を追求しています。

また、氷上を離れた彼女は、メイクやおしゃれ を趣味とする高い美意識の持ち主です。

韓国アイドルを参考にトレンドを取り入れ、メイクを**「欠かせないもの」** として、競技への集中力と前向きな気持ちを高める手段としています。

練習熱心なストイックさと、クレヨンしんちゃんのぬいぐるみを愛用する可愛らしさを併せ持つ上薗選手。

あわせて読みたい

▶上薗恋奈 素顔に迫る｜氷上の妖精が見せる中学生らしい可愛さと美意識
▶上薗恋奈はハーフ？噂の真相を公式情報で検証＆天才スケーターの素顔5選

参考・引用元

本記事では、以下の信頼性あるメディア・情報源を参考にしています。
内容の一部は引用の範囲内で紹介しております。

▶「氷上のニューヒロイン 上薗恋奈 ｜ 愛知県のスポーツ情報ポータルサイト｜aispo!web」
▶上薗 恋奈 – フィギュアスケート専門情報サイトDeep Edge Plus
▶フィギュアスケート：強化選手上薗 恋奈 | 公益財団法人 日本スケート連盟 – Japan Skating Federation
▶リンクサイド：上薗恋奈… 西日本ジュニア | 毎日新聞
▶上薗恋奈 – Wikipedia