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2026年、いよいよイタリアで「ミラノ・コルティナ冬季オリンピック」が開幕しますね！
雪と氷の上で繰り広げられる熱い戦いに、今から胸が高鳴っている方も多いのではないでしょうか。
フィギュアスケートやスキージャンプなど、華やかでドラマチックな競技は見逃せません。
しかし、イタリアとの時差があると「日本時間でいつ放送されるの？」と不安になることもありますよね。
そこで今回は、効率よくリアルタイムで応援できるよう、開催日程や日本時間でのスケジュール、さらには放送局の情報を分かりやすく、心を込めてお伝えします。
2026 ミラノ・コルティナ冬季オリンピックの開催日程と日本時間でのスケジュール
待ちに待ったミラノ・コルティナ五輪は、2026年2月6日から2月22日までの17日間にわたって開催される予定です。
イタリア北部のミラノとコルティナ・ダンペッツォという2つの都市を中心に分散開催されるこの大会は、冬の魔法にかかったような美しい景色も大きな魅力の一つですね。
開会式は日本時間の2月7日早朝に行われる予定で、そこから2週間以上にわたって、世界最高峰のアスリートたちによる感動のドラマが幕を開けます。
日本時間 2月7日（土）早朝に開会式！楽しみです★
イタリアと日本の時差は何時間？競技は何時から始まる？
オリンピックを日本から応援する際、まず気になるのが「時差」ですよね。
イタリアと日本の時差は約8時間（冬時間）あり、日本の方が進んでいます。
そのため、現地の午後や夕方に行われる競技は、日本では「深夜から早朝」にかけての放送になることが多いんです。
例えば、注目の開会式は現地ミラノの夜に開催されますが、日本時間では2月7日の「午前3時45分〜6時30分」という早朝の生中継が予定されています。
このように、主要な決勝種目や華やかな式典は、私たちの生活リズムでは少しハードな時間帯に重なることが予想されます。
「深夜に起きていられるかな？」と少し心配になりますが、静まり返った夜中に一人で、あるいはSNSで誰かと繋がりながら、画面越しの選手にエールを送る時間は、意外にも特別な一体感や「わかる」という共感を生むものです。
また、多くの競技は日本時間の夕方から深夜にかけて行われるため、お仕事帰りのリラックスタイムに観戦できる種目もたくさんあります。
まずは、ご自身の生活スタイルに合わせて「ここだけは絶対に見たい！」という競技をピックアップしておくのが、心穏やかに大会を楽しむコツですよ。
イタリアと日本の時差については、以下の通りとなります。
冬時間（10月最終日曜〜3月最終日曜）： 時差は8時間です。日本の方が進んでいます。
夏時間（3月最終日曜〜10月最終日曜）： 時差は7時間に縮まります。日本の方が進んでいます。
例えば、冬時間の時期に日本が正午（12:00）の場合、イタリアは同日の午前4:00となります。
正確な現在の時刻を確認するには、Time.is（ローマ） などのサイトを利用すると便利です。
地上波やネット配信（TVerなど）の放送局はどこで見れる？
「どのチャンネルをつければいいの？」と迷わないために、主要な放送局をチェックしておきましょう。
今大会も、NHKと民放各局がタッグを組んで、熱戦の模様を余すことなく届けてくれます。
• NHK：総合、Eテレ、BS、ラジオ第1で幅広く中継されます。さらに、地上波放送は「NHK ONE（新NHKプラス）」で同時・見逃し配信が行われる予定なので、スマホ一台あれば家の中のどこでも応援できますね。
• 民放各局（日本テレビ・フジテレビなど）：各局が注目競技をリレー形式で中継します。例えば日本テレビ系では荒川静香さんと櫻井翔さんがキャスターを務め、フジテレビ系では石川佳純さんがスペシャルキャスターとして、選手の熱い想いを伝えてくれます。
• TVer（ティーバー）：民放公式テレビ配信サービスのTVerでは、無料ライブ配信やハイライト配信が行われます。
特に「寝てしまった！」「仕事で見逃しちゃった！」という時でも、TVerやNHKの見逃し配信があれば、後からゆっくりと感動のシーンを振り返ることができるので安心ですね。
どこにいても応援できる環境が整っているのは、本当に魅力的で心強いと感じます。
管理人 ましろお気に入りのデバイスを準備して、準備万端で開幕を待ちましょう。
ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック 放送・配信サービス一覧
| 放送局・サービス | 放送・配信メディア | 特徴・主な出演者 |
|---|---|---|
| NHK | 総合、Eテレ、BS、ラジオ第1、インターネット | 地上波・BS・ラジオで幅広く中継されます。地上波放送は「NHK ONE（新NHKプラス）」で同時・見逃し配信が行われるため、スマホでどこでも視聴可能です。 |
| 民放各局 | 日本テレビ系、フジテレビ系など | 注目競技をリレー形式で中継します。各局で豪華なキャスター陣が決定しています。・日本テレビ系：荒川静香さん、櫻井翔さん・フジテレビ系：石川佳純さん（スペシャルキャスター）。 |
| TVer（ティーバー） | インターネット配信（無料） | 民放公式テレビ配信サービスです。無料でのライブ配信やハイライト配信が行われるため、見逃したシーンのチェックにも便利です。 |
フィギュアスケートやスキージャンプなど人気競技の決勝時間は？
大会が始まると、特に注目が集まるのはメダルが決まる「決勝」の瞬間ですよね。
フィギュアスケートの優雅な演技や、スキージャンプの空を舞うようなダイナミックな姿は、思わずうなずいてしまうほどの美しさです。
今大会では、坂本花織選手や鍵山優真選手、小林陵侑選手といったスター選手たちの活躍が期待されており、彼らがどのタイミングで勝負に挑むのか、スケジュールを把握しておくことが大切です。
寝不足注意！深夜から早朝にかけての注目競技一覧
イタリア開催ということもあり、人気の高い氷上・雪上競技の多くが、日本の深夜から早朝にかけてクライマックスを迎えます。
ここでは、特に女性ファンが多い競技を中心に、寝不足を覚悟してでも見たい注目ポイントをまとめました。
• フィギュアスケート：大会序盤の団体戦から始まり、男子シングル、女子シングルへと続きます。男子フリーは大会8日目（2月13日〜14日）、女子フリーは大会14日目（2月19日〜20日）に予定されており、多くが深夜から早朝の枠での放送となります。
• スキージャンプ：小林陵侑選手らが登場する男子ノーマルヒルやラージヒルも、深夜帯の決勝が中心です。特にラージヒルは大会9日目の2月14日深夜に予定されており、バレンタインの夜に熱いジャンプを応援することになりそうですね。
• スノーボード：平野歩夢選手が登場する男子ハーフパイプ決勝は大会8日目、村瀬心椛選手らが期待される女子スロープスタイル決勝は大会12日目頃に予定されています。
これらの競技は、静かな夜に集中して見ることで、選手の吐息やエッジの音まで聞こえてくるような臨場感があり、想像以上に心をつかまれるはずです。
ここぞ！という日は少し早めに仮眠を取るなどして、体調を整えながら応援しましょう。
無理のない範囲でね！！
ミラノ・コルティナ2026 注目競技の決勝スケジュール一覧
| 競技 | 注目種目・スケジュール | 注目選手・補足 |
|---|---|---|
| フィギュアスケート | ・大会序盤：団体戦・2月13日〜14日（大会8日目）：男子シングル・フリー・2月19日〜20日（大会14日目）：女子シングル・フリー | 坂本花織選手や鍵山優真選手らが出場予定。イタリアとの時差の関係で、多くが深夜から早朝の枠での放送となります。 |
| スキージャンプ | ・2月9日〜10日（大会4日目）：男子ノーマルヒル決勝・2月14日深夜（大会9日目）：男子ラージヒル決勝 | 小林陵侑選手らが出場。特にラージヒル決勝はバレンタインの夜に開催され、深夜帯の熱い戦いが期待されます。 |
| スノーボード | ・2月13日〜14日（大会8日目）：男子ハーフパイプ決勝・2月17日頃（大会12日目）：女子スロープスタイル決勝 | 男子ハーフパイプは平野歩夢選手、女子スロープスタイルは村瀬心椛選手らの活躍に注目が集まります。 |
録画必須？リアルタイム観戦を逃さないためのタイムテーブル
「どうしても深夜は起きられないけれど、結果を知る前に映像で見たい！」という方には、録画機能や見逃し配信の活用が欠かせません。
リアルタイムの興奮を逃さないために、独自の「観戦タイムテーブル」を作っておくのがおすすめです。
まず、大会期間中の17日間は毎日何かしらの競技が行われますが、日本代表選手の出場が確定している種目をカレンダーに書き込んでおきましょう。
例えば、女子アイスホッケー「スマイルジャパン」の予選は大会1日目から始まりますし、スピードスケートの髙木美帆選手が金メダルを狙う1500mは大会15日目に見逃せない戦いがあります。
また、最近のテレビやレコーダーには「キーワード録画」機能がありますので、「ミラノ五輪」「フィギュア」などを登録しておくと、深夜の放送も自動でキャッチしてくれます。
一方で、朝のニュース番組でのダイジェスト放送も充実しているため、出勤前の準備時間にハイライトで効率よくチェックするのも一つの手ですね。
管理人 ましろ大切なのは、情報を追いかけすぎて疲れてしまわないこと。
自分なりのペースで「リアルタイム」と「録画」を使い分け、選手たちの勇姿から勇気をもらえるような、心地よい観戦スタイルを見つけ出してくださいね。
オリンピックの放送予定を最速でチェックする方法
いざ大会が始まると、天候などの理由で急に競技時間が変更になることも珍しくありません。
特に冬の屋外競技は、雪や風の影響を受けやすいため、最新情報をいかに早く手に入れるかが鍵となります。
せっかく待っていたのに「放送が終わっていた…」なんて悲しい思いをしないよう、信頼できる情報源をいくつか確保しておきましょう。
次は、情報の正確さとスピードを兼ね備えたチェック方法をご紹介しまーす！
NHKや民放公式の特設ページを活用するコツ
最も確実で詳細な情報を得られるのは、NHKや民放各局、そして日本オリンピック委員会（JOC）が運営する「特設サイト」です。
これらのサイトは大会が近づくにつれて情報が更新され、競技ごとの詳細なタイムテーブルや放送枠が公開されます。
• NHK特設ページ：地上波だけでなくBSやラジオの予定も一覧になっており、非常に見やすいのが特徴です。また、「NHK ONE」などの配信サービスと連動しているため、外出先からでも放送内容を確認できます。
• 民放各局の公式サイト：日本テレビやフジテレビなどのサイトでは、各局のキャスターによる独自の見どころ解説や、選手のインタビュー記事も充実しています。競技のルールを噛み砕いて説明してくれるコンテンツもあり、初心者の方でも身近に感じられる工夫が満載です。
• JOC公式サイト：TEAM JAPAN（日本代表選手団）の動きに特化しており、選手の直前の表情やコメントを確認できます。コンセプトである「ともに、一歩踏み出す勇気を。」という言葉の通り、選手たちの背景を知ることで、より一層応援に熱が入ります。
これらのページをブラウザの「お気に入り」に登録したり、スマホのホーム画面にショートカットを作成したりしておくと、必要な時にすぐアクセスできて便利です。
早速、お気に入りに登録しちゃお！
オリンピック放送・関連情報の公式チェックサイト一覧
| サイト名 | 主な特徴と機能 | 期待できるコンテンツ |
|---|---|---|
| NHK 特設ページ | 地上波（総合・Eテレ）に加え、BSやラジオ第1の放送予定も一覧で確認でき、非常に網羅性が高いのが特徴です。 | 配信サービス「NHK ONE（新NHKプラス）」と連動しており、外出先からでもスマホで同時視聴や見逃し配信をチェックできます。 |
| 民放各局 公式サイト（日本テレビ・フジテレビ等） | 各局が独自に制作する見どころ解説や、注目選手の詳細なインタビュー記事が充実しています。 | 櫻井翔さんや石川佳純さんらキャスター陣による取材記や、競技ルールを初心者向けに噛み砕いて説明するコンテンツが満載です。 |
| JOC 公式サイト | TEAM JAPAN（日本代表選手団）の動きに特化した情報発信が行われています。 | 「ともに、一歩踏み出す勇気を。」というコンセプトのもと、選手の直前の表情や背景にある物語を知ることで、より深く応援に没入できます。 |
SNSで速報を手に入れるためのおすすめアカウント
現代のオリンピック観戦に欠かせないのが、SNSでの情報収集です。
特にX（旧Twitter）などの公式アカウントは、テレビ放送では伝えきれない裏側の様子や、急な予定変更をリアルタイムで発信してくれます。
• Milano Cortina 2026公式（@milanocortina26）：現地の熱気をそのまま伝えてくれる写真や動画が豊富で、見ているだけでワクワクします。
• TEAM JAPAN公式アカウント：日本人選手のメダル獲得速報や、競技直後の喜びの声をいち早く届けてくれます。フォローしておくことで、感動の瞬間を逃さず、他のファンと一緒に盛り上がることができます。
• 各放送局のスポーツ担当アカウント：中継の開始時刻が近づくとリマインドをしてくれることもあるので、うっかり見逃し防止に役立ちます。
SNSを活用する際は、公式マークのついた信頼できるアカウントを中心にフォローすることが、安心安全に楽しむためのポイントです。
選手への温かい応援メッセージをハッシュタグと共に投稿すれば、あなたもTEAM JAPANの一員として、ミラノの地にパワーを送ることができるはずですよ。
ミラノ・コルティナ2026 SNS公式アカウント活用ガイド
| アカウント名 | 主な発信内容・特徴 | フォローするメリット |
|---|---|---|
| Milano Cortina 2026公式（@milanocortina26） | イタリア現地の熱気をダイレクトに伝える豊富な写真や動画が投稿されます。 | 開催地の雰囲気や美しい景色をリアルタイムで感じることができ、見ているだけでワクワクした気持ちになれます。 |
| TEAM JAPAN 公式アカウント | 日本人選手のメダル獲得速報や、競技直後の喜びの声をいち早く届けます。 | 感動の瞬間を逃さずチェックでき、他のファンと一緒に盛り上がりながら一体感を味わえます。 |
| 各放送局 スポーツ担当アカウント | 放送予定の案内や、まもなく始まる競技の見どころ、注目選手の情報を発信します。 | 中継の開始時刻が近づくとリマインドのように情報を得られるため、うっかり見逃してしまうのを防ぐのに非常に役立ちます。 |
まとめ
2026年ミラノ・コルティナ冬季オリンピックは、時差の関係で少し工夫が必要な時間帯もありますが、それ以上に心震える瞬間がたくさん待っています。
今回ご紹介した日本時間でのスケジュールや放送局の情報を参考に、ぜひあなたにぴったりの観戦計画を立ててみてくださいね。
深夜の静かな時間帯に、画面の向こうで人生をかけて戦う選手たちの姿を見ることは、日々の生活に前向きな気持ちをもたらしてくれるでしょう。
意外にも、一生懸命な誰かを応援する時間は、自分自身を労わり、元気づける時間にもなるものです。
「わかる」と共感したり、そのギャップに驚かされたりしながら、自分なりの楽しみ方で冬の祭典を存分に満喫しましょう。
これからも注目したくなるような輝かしい瞬間を、ぜひ大切な人と、あるいは一人の贅沢な時間として共有してください。
管理人 ましろ温かい気持ちで、4年に一度の特別な冬を迎えましょうね！
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参考・引用元
▶2026年ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピック – Wikipedia
▶NHK「ミラノ・コルティナ2026オリンピック」開会式中継の出演者・アナウンサーを発表（オリコン） – Yahoo!ニュース
▶ミラノ・コルティナ 2026 オリンピック 地上波・BS おもな中継予定 – NHK
▶ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック TEAM JAPAN 壮行会 – JOC
▶ミラノ・コルティナ2026オリンピック 事前番組・中継ラインナップ – フジテレビ
▶ミラノ・コルティナオリンピック2026 特設ページ – 日本テレビ
▶第25回オリンピック冬季競技大会（2026／ミラノ・コルティナ）特設サイト – JOC
